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          1. 问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 快应用

            藿香正气水和中暑到底有什么关系?实话实说:喝了可能加重病情

            2021-07-31 01:08:1939健康网
            核心提示:如今全球已经进入了炎热的夏天,虽然夏季有雨但仍然没有起到很好的降温效果,气温连连攀升让人直呼受不了。近段时间关于“夏季中暑”的新闻也频繁的出现在我们的视野中,大家这炎热的夏天一定要做好防暑措施,尤其要注意多喝水、清淡饮食并充分休息!

            南方的夏天,给人一种呼吸都会冒汗的感觉。

            最近,一名惠州中年男子就因重度中暑而丧命。送入医院时,男子的体温已接近42℃,心率达到139次/分钟,呼吸频率28次/分钟,远超正常人的12~20次/分钟。

            据报道,该男子曾在户外长时间活动,没有及时补充水分与电解质,加上阳光暴晒,最终重度中暑。

            一、人,为何会中暑

            夏季有高温、高湿、强热辐射等特点,很容易改变人体的水样代谢、体温调节以及循环系统,影响消化、神经、泌尿系统的生理功能。如果机体无法适应,就容易造成生理功能紊乱,导致体温异常升高,引发中暑。

            在高温环境下,很多因素会影响体温的自我调节,比如空气湿度过高会阻止汗液蒸发,影响身体散热。另外,年龄、脱水、发热、肥胖、疾病、过度劳累、精神紧张等因素,都是夏季中暑的常见诱因。

            二、中暑前的症状,不要大意

            中暑按照症状的不同,可以分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑三个阶段。

            先兆中暑:此为中暑的初始阶段,一般会有头晕恶心、口渴冒汗、胸闷气短、全身无力等症状,此时及时到阴凉地方休息,补充水分,不适症状可以自行缓解。

            轻度中暑:在先兆中暑症状的基础上,还会伴有心慌气短、大汗淋漓等症状,体温可达到38℃以上,但手脚异常冰凉。这个阶段也需要及时到阴凉处待着,及时补水,充分休息,可以恢复正常。

            重度中暑:此为中暑最严重的阶段,可产生热痉挛、热衰竭和热射病,体温可达到40℃以上,会有昏厥、不省人事等症状。一旦来到重度中暑,需要立刻送往医院抢救。

            三、正确急救很重要

            中暑后的急救十分有必要,特别是及时且恰当的处理,可帮助中暑患者快速解除暑热,但要牢记中暑后有两个做法不可取!

            首先,中暑后不要喝藿香正气水。藿香正气水的适应症中并没有“治疗中暑”这一项,并且该药物的不良反应和禁忌症尚不明显,随意给中暑患者服用并不科学。另外,藿香正气水含有40%至50%的酒精,中暑后服用可能加重体内脱水程度,完全不能缓解中暑不适感。

            其次,不要掐患者的人中。掐人中是比较危险的行为,可能让中暑患者呼吸更加不顺畅,潜在风险比较大,不建议这样做。

            生活中遇到中暑患者,正确的急救方法应该牢记3个字。

            ·搬

            迅速将中暑患者搬到阴凉通风的地方,让患者平躺,解开衣扣和腰带,可用扇子、电扇为患者扇风。

            ·擦

            用稀释的酒精或冷水擦拭中暑患者的身体,也可将冰毛巾或冰袋放在患者颈部、腋窝以及大腿根部等大动脉血管部位,目的是帮助中暑患者散热。

            ·服

            让中暑患者服用解暑药物,并且多喝一些淡盐水,目的是补充流失的体液和电解质。

            若中暑患者症状严重或昏迷不醒时,简单处理后应及时拨打120,送往医院抢救。

            四、如何预防中暑

            夏季天气炎热是常态,但今年夏天尤其炎热,我们在生活中该如何预防中暑呢?广东疾控中心给出的预防中暑“三要三不要”原则,快收藏起来!

            1、三要

            ·要多喝水,特别是在高温环境下工作、运动时,应每小时喝500到1000ml凉白开。如果是在烈日下长期暴晒,还应喝一些淡盐水或含有钾、镁等微量元素的运动型饮料,补充流失的电解质。

            ·要清淡饮食并充足休息。高温天气下,日常饮食需清淡,建议多食用新鲜的瓜果蔬菜,不要过多食用油腻油炸食物,同时保证充足的睡眠。

            ·要选择室内活动,如果室内温度高于35℃,则可考虑使用空调降温,但要注意合理使用空调,适时打窗,通风透气。

            2、三不要

            ·不要饮用高糖或含有酒精的饮料,冷冻饮料会引起胃痉挛,也不宜多喝。

            ·不要在高温时段外出,尤其是中午到下午两点这个时间段,正是太阳最晒的时候。一般建议早晨或傍晚出门,尽可能选择在阴凉处活动或休息。另外,外出时最好选择轻薄、宽松、透气、浅色的服装,随身携带遮阳工具与防暑药物。

            ·不要忽略自身健康状况,如果在高温环境下有头晕、恶心等中暑症状,应当即刻停止活动,转移至阴凉处休息,同时补充水分。若症状不能缓解,应及时就医。

            近段时间,关于“夏季中暑”“高温热死人”的新闻频繁出现在我们的视野中,尤其是大洋彼岸,更为严重。虽然我国情况尚可,但仍然让很多人受不了,大家一定要做好防暑措施,注意多喝水、清淡饮食,并充分休息!


            参考资料:

            [1]为什么会高温中暑?.中国疾控中心.2016-07-26

            [2]中暑最易盯上7类人!收下这份“防暑攻略”.健康时报.2021-06-25

            [3]热浪来袭,这份防暑攻略请收好!.人民网.2021-07-05

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